专业的玩，认真的人生也不苦逼！

在很多人的成长经历中，玩，在某种程度上是被鄙视，甚至是被仇视、敌视的。于是，我们自然地，趋利避害地，就对“玩”隔离了，从而变得特别苦逼：学习光努力不行，还得刻苦，如果不头悬梁、锥刺股，都不好意说自己学习了。特别有趣的是，进入职场，越来越自由了，有了空闲，才忽然发现自己不会玩了。

会玩，其实是一种很高的境界。

玩，不仅是兴趣广泛，对生活充满了热爱。同时，能玩的起来，还需要举重若轻的心态和深入研究，找到玩得起来的机制，这些都是玩的能力。玩的好了，就不限于爱好，包括工作，都可以专业地玩起来。

玩的不好了，就会有迷茫：职业发展的不好了，不知道该如何选择，如何提升能力了，或者，不是职业不成功，而是感觉到不幸福了。郭艳艳是来找幸福感的。

郭艳艳是一个有着十几年工作经验的人力资源经理，也是一对双胞胎妈妈，职业发展稳定，先生职业发展也不错，基本没什么经济压力，家庭幸福，父母身体硬朗，帮忙带孩子。这一切，似乎达到了一种“理想的”幸福状态了。但是咨询信息表上分明写着郭艳艳的困惑：我依然感觉不到幸福感，总不想安于现状，我还能做点什么呢？

在咨询前，我收到了一堆郭艳艳的电子资料，是各种人格测评。作为一名人力资源经理，一定是对测评情有独钟了，这是他们工作时常用的工具。从准备的认真程度上，我也能看得出来，她已经对自己反反复复有了很多的分析，那么，她究竟是想探索什么呢？

咨询的时候，郭艳艳选择坐在了我的对面，从她的眼睛里，我看到了一种安静而焦虑的眼神。安静得心无挂碍，焦虑于迫切追寻。

我先听她自己的期待：

“我特别想探索一下自己，到底是怎么回事？我的职业发展虽然不错，但是似乎又找不到什么亮点，我像一台在一条按部就班的轨道上运行的机车，我做什么都可以，没有被困难绊倒过。但是，似乎又没有梦想，没有自己的方向。”

“你觉得什么算是梦想呢？”我听到她在讲梦想。

“就是自己喜欢做的事情，想要的事情，做完了之后，很有成就感，值得一生来回忆的。”看得出来，郭艳艳想过这个问题。

“你都有什么梦想选项呢？”作为一个咨询师，倾听是一项基本功。

“我想过出国读读书，也想过创业，还想过在家全职带宝宝。但是，我又有担忧，然后呢？出国读书之后怎么办？创业真的是我想要的吗？过几年宝宝就长大了，我该怎么做？”郭艳艳陷入了传统的“规划陷阱”：执着于一个结果，又被过程深深羁绊。

结果导向，本身没有对错的，在职场中，需要呈现出结果。但是，结果更多的是通过满足别人，来获得自己想要的价值回馈。如果把自己的人生也设计成一个个连锁的结果，规划出一个个有KPI的目标，在完成清晰规划的那一刻，你就会失落了：人生，不过如此。是啊，人生不外乎从生到死，没有了可以享受的过程，对个人来说，还有什么意义呢？

我问郭艳艳：你刚才说到自己喜欢的事情，创业、出国、带宝宝，这些事情中有哪些部分是你特别喜欢的吗？

“这些事似乎都是一些我的夙愿吧，我之前一直在努力证明自己，获得成就感。从去年开始，我参加了一些心理学的培训，忽然发现，自己一直担负了很多的‘责任’，都在为别人活，希望成为一个‘好孩子’、‘好员工’，自我的意识特别缺乏。现在角色很多了，却又忙忙碌碌不知道哪个才是自己真正想追求的。”

看来，她已经被各种角色“套牢”了，她自己也有这样的感觉，关键是，她看到了吗？

我让她自己来做生涯角色分配表（一个有趣的生涯工具，关于角色分配的，咨询特训营会讲），很快，她画出来了，不等我问她，郭艳艳就自己总结出来了：

我给工作的时间太多了，我还需要多陪陪孩子，我的角色太单一了，除了工作，就是家庭了。

“嗯，非常棒的发现！，”我肯定道，“你有没有发现，你一直在讲梦想，但是却没有给梦想留有时间？也没有给自己留时间？”

我们总是有这样“荒谬的”想法：希望自己有梦想，但是却不给自己时间去探索什么才是自己的梦想。似乎，梦想就是后花园里现成的鲜花，随时过去都采的回来。却不知，自己从没栽种过花种，甚至是任凭后花园里杂草丛生的。

“好啊好啊，增加时间给自己。”郭艳艳说出这话，就开始迷茫了，“我可以从工作中挤出时间，但是这些时间给什么角色呢？就叫自己？留出时间来干嘛呢？”

一个一直以来只有工作的人伤不起。

“你有什么自己特别喜欢的事情吗？”

“特别喜欢？玩吗？我其实之前对玩耍有负罪感，这两年好一些了。我喜欢旅行，游泳，什么的，这些算吗？”

还有吗？除了工作之外，你还会做些什么？还喜欢做些什么？

“我还参加了一些公益活动，去给大学生做分享，周末的时候，会带孩子去农庄劳动，去打工子弟学校做公益什么的。也蛮开心的。”

郭艳艳像是想起了什么，“这些都是我喜欢的事情，我也感觉到，我可以让自己的生活丰富多彩起来，但是似乎离梦想，距离我的期待，还有点距离哦。”

我感觉到差不多了，郭艳艳已经开始对自己的梦想有认识了，从职业聚焦开放到生涯平衡，再到可能性探索，是时候该将之前的资源进行整合到下一个生涯阶段了。

我告诉郭艳艳：

你进入了一个新的生涯阶段，在生存、发展得到保障之后，就开始关注自我，关注梦想实现，关注有意义和有趣。意义+有趣，就要学会专业地玩，我来教你怎么玩啊。

第一个阶段，要无评价、无结果导向地体验和探索各种好玩的事情。注意，这个阶段千万不要想着去实现什么目标，也不期待成为什么高手，更不要盘算着这个有什么用，只要喜欢就参与。这个阶段最重要，很多人不明白，探索本身就是梦想实现的一部分。我们往往因为没有养成一个无功利的好奇心，才与多彩的生活失之交臂。把睡大觉、吹牛皮、撸串的时间用来让自己的生命多一点颜色吧！

可以试着从节假日开始，你不妨给自己安排一下，如果不是睡到中午，不是聚会吃饭，不是看看电影，你还有什么好玩的活动可以参加？你或许会发现，玩，其实是需要学习的。

第二个阶段，在所有你参与过的活动中找那么两三项，开始进行深入地玩下去吧。不管是什么原因，或许是因为你更喜欢，或许是因为你更熟悉，或许是因为这个圈子里的人更和谐，或许因为你能找到更容易学习的方式。精力有限，选准了就开始进行更加专业的训练和学习，从打酱油升级为票友，再慢慢变成业余选手。这一阶段一定会面对一个普适的规律：一定会有困难与挫折。好吧，能不能为自己活，就看你自己了。

这里还有另外一个普适的规律：投入一件事的前期，要准备好密集地大量地训练和学习，将自己迅速提升到一个不会下滑的平台上来。很多事，成不成，就看开始的第一年，如果把别人一年内做的事情放在三年内做，那你注定是个票友。

我有一个同事（你们都知道是许老板了），他和我说，当初为了练舞蹈，每天都要大量的练习，站着练，坐着练，等车的时候练，一年之后就发现开始专业了。

不一定每个人都有天赋，但是做到八分只需要努力。

第三个阶段，开始拼天赋来追寻意义了。好了，如果你在不经意中发展了无数的爱好，并且幸运地将一两项发展到专业水平，那么，就试着给自己找寻意义吧。一般有三类意义：助人，创造和突破。每个人的追求不同，就可以将自己喜欢又能做好的事情赋予自己追寻的意义。这样的事情，你会越做越开心，因为你会感受到自我实现的快乐。

一定要注意前提：第一阶段发展兴趣，第二阶段发展能力。否则，你根本不能明白别人为什么那么享受过程本身。

当然，玩到第三阶段，这是希望发展出来梦想了，这是有逼格的玩法。专业的玩，第一阶段就是爱好，丰富的是生活，第二阶段就是兴趣，丰富的是生涯，第三阶段是志趣，丰富的是人生。

专业地玩，让认真的人生不苦逼。

相关文章