教育者，先教育自己——中学生涯教育怎么做？

这两年，我做了不少中学生的生涯咨询，也去各地不少中学做了一些交流。我有越来越强烈的意识：中学阶段特别需要生涯教育，而中学在生涯教育方面的发展水平又参差不齐。我分享这篇文章，以期更多的同道中人可以参与介入。

中学生涯教育的重要性：大势所趋。说起来，有这么几个明显的趋势。

高考改革推动中学生涯教育的发展。关 于高考改革，我就不多说了，研究高考改革的专家更有发言权，但是共识是中学生需要更早地规划自己的学业方向，至少不希望因为学业方向选择而影响未来职业发 展。于是，高考选什么专业，甚至提前到了高一学文科，还是学理科，这都是与职业发展紧密相关的话题。而且，随着中国教育市场的开放，国人的意识转变，是否 出国留学也成为一个可以考虑的选项，出国这件事，不仅没有降低生涯规划的重要性，反倒把适应、平衡等生涯话题加了进来，从而使得生涯规划更加重要了。

70后逐渐成为中学生家长主体。算一下年龄就知道了，70后现在基本都在40岁上下，按照30岁左右结婚的多数来看，70后的孩子逐渐都进入上中学的年龄，未来10年的中学生家长以70后居多。而70后家长接受了更为系统的教育，也会更加重视家庭教育，更加重视个性化，也更有前瞻性，更加重视孩子的视野和非学科学习的素质能力。70后的家长特点直接促进了未来的中学生更多地自主思考，生涯教育，已经不做不行了。

职业世界的变化倒推中学生涯教育。职 业世界的变化很快，总有新的职业变迁，行业出现，技术革新，人们不再从一而终，职场关系更加平等，人们的生活方式也更加多元，不仅成功，还在追求幸福。种 种变化，必然会对中学生产生影响，而且是直接影响三观，进而对当下学习生活产生影响，这样的影响又因为学生的稚嫩和片面而产生偏差。封闭信息不可能，否认 和对抗十分苍白，只有了解孩子们的想法，展示全面而客观的视野与信息，才能让他们对自己的生涯有理性的认识。

以上这些趋势推动了中学生涯教育的发展，也逐渐成为教育工作者的共识，但是如何开展中学生涯教育呢？我从中学生涯教育的目标，方式，资源的整合和争取三个角度来谈。

中学生涯教育的目标，我认为有三个最为核心。

1、增加学生的自我效能感。从 生涯角度来看，一个人如果有较高的自我效能和比较一致的自我认同，会更有动力进行创新，会更加自主，也会有更强的学习能力。我认为，自我效能的提升分为两 个部分，一部分是提升自己的抗挫折能力，一部分是提升适应和学习能力。抗挫折能力是有能力和信心克服挫折，而不是简单地经受挫折。生涯适应力也是需要通过 一些专项的活动进行训练，进而打下一个可以在未来适应陌生职场的能力。自我效能在中学阶段是否被良好地培养起来，直接决定了进入职场的定位和发展。

2、开拓视野。帮 助中学生开拓视野，就是让他们了解职业世界，不仅了解每个职业做什么，还要有真实的体验，了解职业世界的规则。当他们的视野打开了，才有可能坚定自己的信 念，也能在真实世界中找到榜样，培养出自己的梦想。生涯教育，不就是该做一个慈爱的长者，把孩子举过头顶，让他骑在脖颈，扒着窗户看个够的那个人吗？

3、提升能力。中 学生不应该只有做题、考试的能力，有几种能力比一时的分数更为重要，比如利用资源的能力，每个人周围都有很多的资源，只是很多人看不到，不会用，这种资源 包括老师、家长、社会、网络等等。那么究竟什么样的能力是需要在中学阶段做准备和练习的，和未来的职业发展又有什么关系呢？这也需要从生涯发展的视角进行 分析和设计。

在中学生涯教育中，有什么样的方式是有效的呢？我们所知道的比如课堂教学，互动体验，团体辅导，艺术教育等都是不错的方式，在这些方式中，有一些特别需要注意的几个点：同伴教育，榜样的引导，理想教育，实践的体验，这些都是更为符合中学生的年龄特点和影响因素的，也更容易让生涯教育的目的得以实现。

在中学生涯教育中，从商业实践的角度来看，有几个点特别值得切入：选学科方向，高考选专业，出国留学等。之所以是说商业实践的角度，因为这几个角度最容易获得资源，引发重视，从而可以以这几个点为契机，推进全面的生涯教育。商业的手段，往往是最有效的，也是最有效率的手段。

当 然，我也听到了不少声音说，目前的中学还是以分数为重，一切与考试无关的东西都很难推行。这样的声音有家长的，有中学老师，也有学生的。这就涉及到我们如 何看待生涯教育的目的以及如何整合和利用资源了。难道，在职场上，我们一个非常纯粹的美好的梦想也是可以纯粹的实现吗？不能说没有，但是很难，梦想一定是根植于现实的，一定是需要更大的智慧游走于各种妥协和压力之间的。生涯规划就是做这样的事情，不是在一纸计划上彻底执行，而是能够适应和应变，这也是梦想的本质。

所 以，从几个各方都很关注的点切入，本就是利用资源的好方式。除此之外，需要更好地发挥家长、主管部门和学生的力量。比如家长，需要对家长从生涯教育的视角 进行培训，也要发挥家长的资源优势，向学生们介绍行职业，介绍职场体验。而主管部门所关注的或许就是考试分数，这与生涯教育的核心并无违背，甚至可以整 合，需要的只是用心研究相关性，比如生涯教育对于分数提升的影响，需要数据跟踪，比如生涯教育对一个人职业发展的影响，需要长期的跟踪回访。这些都不简 单，但是，值得做。教育本就不是一两年的事情。还有学生，他们不仅是教育的对象，也是一个重要的资源，他们对于生涯教育的态度，也直接决定了最终结果的有 效性。比如如何排除各方因素的干扰，如何决策，如何吸引学生的兴趣，如何激励内在动力。

在现实的理想主义者那里，周围都是资源，处处可见梦想。信念坚定，方式灵活。坚定的是，做教育的理想，坚定的是，梦想可以实现的信心。中 学生涯教育的很多内容早就已经有了，在很多的老师那里，适应力、学习力、自我效能，方方面面的教育，从来都不缺乏。如今，只是加进了生涯教育的视角，系统 而全面地进行审视。目的也从来没有变过，为这个社会培养人才。如今，只是多了一些变数，也多了一些应对变数的技术而已。

教育者，先教育自己。

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