教你如何在工作之余提升自我
2015/12/16
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首先，挤出大块的时间，这是自我提升的大前提。有效的时间管理是自我提升根本。那么，下面的内容均建立在你至少在每天能有1-3小时自由支配的大块时间。
需要具备的三种能力
- 阅读能力（快速学习）
- 学习能力（知识解构和重建自己的知识体系）
- 写作能力（输出，对自己知识体系的再巩固）
如何提升自我
1.通过主题阅读和学习构建相关方向的知识体系
2.大于一年的实践
3.对经验进行总结和分享
相关书目
- 《小强升职记》
- 《你的生命有什么可能》
- 《把时间当作朋友》
相关工具
1.To do list：列清单——四象限法确定顺序——每天结束前复查和制定第二天计划
工具：备忘录/印象笔记/one note……
2.日程安排：重要行程和事件的备注提醒
工具：朝夕日历/系统自带日历/专心app
3.时间记录软件：记录自己在每件事上花费时间或在提升自我的事件上花费的事件，每月和每年进行反馈
安卓：爱今天/JIIFY……
苹果：Ihour，Now-then
4.打卡软件：结合打卡和社交，养成一个固定的习惯（习惯养成初级）
工具：种子习惯（适合初级习惯养成者，结合社交）、专心app(适合中高级，一个人的战斗）
5.番茄工作法
专注工作25min，提高工作效率
工具：番茄钟/专心app
